Saç Dökülmesi Nedir?
İçindekiler
Günde 50 ila 100 saç telinin dökülmesi normaldir. Kafamızda yaklaşık 100.000 saç teli olduğu için bu küçük kayıp fark edilmez.
Yeni saç normalde dökülen saçın yerini alır ama bu her zaman olmaz. Saç dökülmesi yıllar içinde kademeli olarak gelişebilir veya aniden ortaya çıkabilir. Saç dökülmesi kalıcı veya geçici olabilir.
Belirli bir günde kaybedilen saç miktarını saymak imkansızdır. Saçınızı yıkadıktan sonra kanalda çok miktarda saç olduğunu veya fırçanızda saç topakları olduğunu fark ederseniz normalden daha fazla saç kaybediyor olabilirsiniz. Ayrıca saç veya kellik inceltme lekeleri de fark edebilirsiniz.
Normalden daha fazla saç kaybettiğinizi fark ederseniz, sorunu doktorunuzla görüşmelisiniz. Saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirleyebilir ve uygun tedavi planları önerebilirler.
Saç Dökülmesine Ne Sebep Olur?
İlk olarak doktorunuz veya dermatoloğunuz saç dökülmenizin altında yatan nedeni belirlemeye çalışacaktır. Saç dökülmesinin en yaygın nedeni kalıtsal erkek veya kadın tipi kelliktir.
Ailenizde kellik varsa bu tip saç dökülmeniz olabilir. Bazı seks hormonları kalıtsal saç dökülmesini tetikleyebilir. Ergenlik kadar erken başlayabilir.
Bazı durumlarda, saç büyüme döngüsünde basit bir durma ile saç dökülmesi meydana gelebilir. Büyük hastalıklar, ameliyatlar veya travmatik olaylar saç dökülmesini tetikleyebilir. Bununla birlikte, saçlarınız genellikle tedavi olmaksızın yeniden uzamaya başlayacaktır.
Hormonal değişiklikler geçici saç dökülmesine neden olabilir. Örnekler şunları içerir:
- gebelik
- doğum
- doğum kontrol haplarının kullanımını bırakmak
- menopoz
Saç dökülmesine neden olabilecek tıbbi durumlar şunlardır:
- tiroid hastalığı
- alopesi areata (saç köklerine saldıran bir otoimmün hastalık)
- saçkıran gibi kafa derisi enfeksiyonları
Liken planus ve bazı lupus türleri gibi skarlaşmaya neden olan hastalıklar, skar nedeniyle kalıcı saç dökülmesine neden olabilir.
Saç dökülmesi, tedavi etmek için kullanılan ilaçlardan da kaynaklanabilir:
- Yengeç Burcu
- yüksek kan basıncı
- artrit
- depresyon
- kalp sorunları
Fiziksel veya duygusal bir şok, gözle görülür saç dökülmesini tetikleyebilir. Bu tür şok örnekleri şunları içerir:
- ailede bir ölüm
- aşırı kilo kaybı
- yüksek ateş
Trikotilomani (saç çekme bozukluğu) olan kişilerin saçlarını, genellikle başlarından, kaşlarından veya kirpiklerinden çekme ihtiyacı vardır. Çekiş saç dökülmesi, saçları çok sıkı bir şekilde geri çekerek foliküllere baskı uygulayan saç modellerinden kaynaklanabilir. Protein, demir ve diğer besinlerden yoksun bir diyet de saçların incelmesine neden olabilir.
Saç Dökülmesi Nasıl Teşhis Edilir?
Kalıcı saç dökülmesi genellikle altta yatan bir sağlık sorununu gösterir.
Doktorunuz veya dermatoloğunuz, fizik muayene ve sağlık geçmişinize dayanarak saç dökülmenizin nedenini belirleyebilir. Bazı durumlarda, basit diyet değişiklikleri yardımcı olabilir. Doktorunuz reçeteli ilaçlarınızı da değiştirebilir.
Dermatologunuz bir otoimmün veya cilt hastalığından şüpheleniyorsa , kafa derinizdeki deriden biyopsi alabilir.
Bu, laboratuvar testleri için cildin küçük bir bölümünün dikkatlice çıkarılmasını içerecektir. Saç büyümesinin karmaşık bir süreç olduğunu akılda tutmak önemlidir. Saç dökülmenizin kesin nedenini belirlemek zaman alabilir.
Saç Dökülmesini Nasıl Önleyebilirim?
Daha fazla saç dökülmesini önlemek için yapabileceğiniz şeyler var. Saçınıza çok fazla baskı uygulayan örgüler, at kuyruğu veya topuz gibi sıkı saç modelleri kullanmayın. Zamanla, bu stiller saç köklerinize kalıcı olarak zarar verir.
Saçınızı çekmemeye, bükmemeye veya ovmamaya çalışın. Yeterli miktarda demir ve protein içeren dengeli bir diyet yediğinizden emin olun.
Bazı güzellik rejimleri daha da kötüleşebilir veya saç dökülmesine neden olabilir.
Şu anda saç kaybediyorsanız, saçınızı yıkamak için nazik bir bebek şampuanı. Aşırı yağlı saçlarınız yoksa, saçınızı sadece gün aşırı yıkamayı düşünün. Her zaman saçı kurutun ve saçınızı ovalamaktan kaçının.
Şekillendirme ürünleri ve araçları da saç dökülmesinde yaygın suçlulardır. Saç dökülmesini etkileyebilecek ürün veya araç örnekleri şunları içerir:
- fön makineleri
- ısıtmalı taraklar
- saç düzleştiriciler
- boyama ürünleri
- ağartma maddeleri
Saçınızı ısıtmalı aletlerle şekillendirmeye karar verirseniz, bunu sadece saçınız kuruyken yapın. Ayrıca, mümkün olan en düşük ayarları kullanın.